Felicidad y Alegria

Me encanta la letra de esta canción del Circo Du Soleil , por que incluso de las situaciones mas duras una vez asimiladas, y pasadas las tormentas, no se puede evitar tener incluso un poco de humor tal vez un humor negro para algunos gustos, pero al fin y al cabo es el poder reirse de una misma,....esa es  la vitalidad las ganas de seguir de adelante, de perservar, a pesar de las penas y dificultades temporales....es la alegria de vivir.... o tal mejor expresado sería la felicidad de vivir...


Alguna vez si alguien te vio con mala cara y  alguien les quiso consolar usted les agradecio y les contesto: "Si ahora me siento triste....pero a pesar de todo, estoy satisfecha... fue la mejor desicion que tome."

Muchos piensan que el estar alegre o contento, es lo mismo que ser feliz. Pero no lo es, .....


Es una explicación sencilla.Los sentimientos son estados afectivos de larga duración y de baja intensidad (pero de gran profundidad). Mientras que las emociones son de corta duración y alta intensidad. 
Por lo tanto, la alegría es  una emoción. No dura mucho, está condicionada a algún estímulo  externo. Es intensa y se disfruta la sensación de bienestar que produce. Uno puede sentir alegría por muchas razones: ya sea porque te compraste un carro o el último iPod 4s, o por que te compraste un helado, o porque te felicitaron y promovieron en el trabajo, etc. Son miles las cosas que pueden pasarte que influyan en ti como para que te sientas alegre. Sin embargo, como pueden ver son situaciones circunstanciales externas...... que no estan dentro de ti. 

La felicidad no es circunstancial.

La felicidad es una desición, requiere e impone voluntad por que no depende de las condiciones externas......mas bien se sobrepone a estas aunque sean adversas. La felicidad no niega ni reprime las emociones, mas bien trasciende a los estados afectivos,..... no necesitas una sonrisa en el rostro todo el tiempo para ser feliz, pues ésta involucra oras variables, es más bien un balance interno de todo lo que somos, pensamientos, emociones, conductas, espiritu... tus alegrias tus tristezas tus convicciones tus ideales.... tu puedes llorar y estar triste por algun motivo externo....pero aun asi tener la conviccion de ser feliz por que vives de acuerdo a tus principios: te aferras a ellos, estos seran tu base y tu roca ...no te traicionas a ti mism@

Esto es ser feliz.....

Este es un concepto difícil de entender y aceptar, porque rompe con los parámetros con los que hemos sido criados, educados y bombardeados de reforzadores positivos (todas las cosas que compramos y que nos venden como supuesta felicidad) para creernos que ésto es así, pero esto no es verdad.


Entonces, la felicidad  trasciende a las circunstancias, a la satisfacción unicamente personal.....va mas alla de eso.Tiene que ver con un propósito en la vida....

Dejo esta bonita cancion de Circo Du Soleil


Alegría
 

Como un rayo de vida
Alegría
 

Como un loco gritando 
Alegría
 

Del grito criminal
a la hermosa tristeza rugiente,serena....


Como la rabia de amar 

Alegría
 

Como un asalto de dicha
Alegría
 

Veo una chispa de vida brillante
Alegría
 

Oigo cantar a un joven juglar
Alegría
 

Es el hermoso grito rugiente
De la alegría y de la tristeza,
Tan extrema
 

Hay un amor  furioso en mí  
Alegría
 

Una alegre,
Sensación mágica


Alegría

Como un rayo de vida
Alegría


Como un loco gritando
Alegría


Del grito criminal
a la hermosa tristeza rugiente,serena....


Como la rabia de amar
Alegría


Como un asalto de felicidad

Un grito de pena
una hermosa pena rugiente, serena
 

Como la rabia de amar
Alegría


Como un asalto de dicha

Alegría

Como la luz de la vida
Alegría


Como un payaso que grita
Alegría


Del magnifico grito
De la tristeza loca
Serena


Como la rabia de amar
Alegría



Como un asalto de felicidad

Hay un amor en mí furioso

Alegría


Un sentimiento mágico




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