Mi mensaje.....



A veces es mejor respetar el silencio y alejamiento del otro....solo se tira el salvavidas y solo si el desea lo toma ...o no lo toma, es su desicion....esta en sus manos....


Si estas atrapad@, tienes que aprender que....


lo  mas importante, es querete a ti mismo.....puede sonar egoista, pero al quererte a ti mismo, no te comparas con nadie....no tienes esa idea errada que enturbia y palidece tu corazon y al no compararte con nadie te sientes a gusto con tu persona.....y como te sientes bien desde el fondo de tu corazon, desde ese bienestar interno....solo ahi puedes empezar amar a los demas...

No existe otra forma....y como dice Osho.....es psicologicamente imposible amar a otros sin quererse uno mism@.

Veo amigas , converso con amigas, salimos a tomar cafe, salimos a la playa o salimos de trekking... amistades: hombres y mujeres ...y observo a veces la enfermedad del corazon, cuando una amiga se aisla o aleja y corta comunicacion , la mayoria se enoja, por que lo toman como frialdad  muchos califican a este tipo de personas como egocentricas por su enorme necesidad de atencion y su tristeza perpetua, pero en mi caso no me enojo. Lo que yo comprendo es que esa persona tiene una herida muy dolorosa y tiene que encontrar ella sola su "centro", tambien comprendo que existe un punto de discrecion , pues es prudente tener un solo confidente y una persona por prudencia no puede tener mas de un confidente.....quizas por eso se aislan tambien

Esta persona necesita y soledad pues para encontrarse asi mism@s y lamentablemente nadie mas lo puede hacer por ella, solo ell@s mism@s pueden conocer su interior, hallar su centro......cuando una persona no desea hablar con nadie, hay que respetar su retiro y deseo de privacidad, esto puede ser sanador ,aunque si se prolonga demasiado tiempo si estariamos hablando de una enfermedad depresiva.......pero gracias a Dios la amistad es siempre como una contencion que  llena de momentos gratos y de cariño la vida.....lamentablemente no podemos ayudar a quien no desea ser ayudado ni hablar ni comunicarse, la unica manera es respetando su espacio , su alejamiento......dejarlo ser.....salvo que atente contra su propia vida en este caso requiere atencion clinica urgente....en ese caso tal vez como prevencion hablar con la familia de esa persona y advertir que es peligroso una depresion y soledad muy prolongada y supervisaar aun contra la voluntad del mismo, para evitar una desgracia

En esta vida se tiene que aprender:

Tu eres tu con tus circuntancias y nunca debes compararte con nadie...cuando no te amas te aislas,...... por que te concentras en tus necesidades en tus tristezas, en la depresion, en la autoexigencia y autocritica malsana....cuando no te amas ni te aceptas...te comparas y compites....y ese es el peor error que puede cometer el ser humano.....una persona que ve el mundo desde esa luz se esta dando puñales de navaja a tu propia alma y corazon. El concepto de competencia es el peor error, quienes compiten crean ansiedad y alarma en su alma, ponen su propio valor en base a la calificacion de los demas, ...y nunca alcanzaran lo que otros tienen, pues todos somo diferentes y unicos.... al unico que debes superar es a ti mism@....al unico que debemos cambiar es a nosotros mismos......jamas nos debemos enfocar en lo que otros tienen o en lo que son

¿Como vas amar a otros si los miras comparandote siempre?
Desde mi humilde opinion es destructivo hacerlo

Nadie y nada es perfecto en este mundo, existen momentos malos y buenos y como cualquier persona virtudes y defectos....y solo se, que por experiencia la gente debe aprender primero a vivir sola conmigo misma......y ese es un camino largo.....tienen que "enamorarme" de si mism@s.... y con esto no me refiero que buscara un cuerpo perfecto en el gym o buscar y comprar los vestidos mas bellos ....tampoco con perderse en una alegria euforica y superficial en discotecas o bares ......esto tenia que venir de algo interno,.....primero hay que desinfectar la herida......y eso duele.....muchas gente dice: "No hay que echar sal a la herida" ...pero generalmente solo se engañan a si mismos....evaden enfrentar la realidad , no quieren mirarla... y el problema de fondo persiste....tienen la solucion puesta sus pies, pero no quieren cambiar nada, simplemente no buscan cambiar nada.....o tal vez algo les impide o les paraliza...estan atrapados....por alguna razon estan atrapados, o asustados o paralizados.....cuando tu eres conciente de eso y el otro no, es posible que sus caminos se separen por que aqui en este mundo nada es forzado, todo es por voluntad propia....

Cuando te amas a ti mismo , las malas relaciones  poco a poco se disuelven: tomas conciencia.....te alejas, ....tomas conciencia...... sueltas , dejas ir.....no es que el otro sea malo.....simplemente es incompatible con tu forma de ser.....quizas si se porto mal....pero aun asi de nada sirve aferrarse a quien o bien es incompatible o tal vez nos hiz daño a proposito......todo tiene una razon de ser, todo tiene un sentido una leccion y un aprendizaje.....no se puede retener a quien se aleja....y esto se refiere a relaciones de pareja, de amistad de familia...etc etc etc.....no podemos aferrarnos a quien no quiere o no desea estar a nuestro lado..... hacerlo nos trae infelicidad, entonces es mejor simplemente guardar silencio y seguir  de largo por nuestro sendero de aprendizaje en la vida......seguir el camino hacia nuestro interior: la verdadera felicidad....y desde ese amor y bienestar con nosotros mismos, vas atraer a las personas que piensan y sienten como tu , personas que  tienen el mismo proyecto de vida....se acercaran a ti.....estas nuevas relaciones van a florecer desde el amor y la compatibilidad....no desde las carencias ni de la soledad.

Yo se ...no es facil....todo inicio en el aprendizaje es duro.....pero tienes que pelear,

Con esto no digo que te vas a convertir en un inmaculado, por que nuestros defectos y carencias siempre estaran alli,....tantos las luces como las sombras son parte de nuesta alma y siempre conviviran juntas (como cualquier ser humano)....solo que aprendemos a mirarlos a reconocerlos, no con odio, sino con aceptacion y entonces aprendemos a manejarlos mas pacificamente nuestros defectos...aceptas tus sombras como parte de ti y pides siempre ayuda y apoyo espiritual a Dios.

Dios nos ama inmesamente , sin ser perfectos con nuestros errores y defectos....pero si nos pide disciplina y constancia para mejorar.

"Yo reprendo y castigo a todos los que amo"  ... y no hablo de amenazas de infierno sino que el castigo con las consecuencias de nuestros actos.Tenemos q aprender que no podemos ir por la  vida sin reflexionar....cada cosa que hacemos tiene un impacto en la vida de otros y en la nuestra.....tenemos libertades pero tambien responsabilidades....

Dios es la energia espiritual mas poderosa y es un padre.
La exigencia de Dios es diferente ,....no nos pide ser perfectos, sino que sigamos unas reglas para evolucionar hacia la verdadera felicidad. Nos exige para conocer una dicha diferente, una alegria y una felicidad que nos sobrepone a las adversidades, que nos acompañara desde el corazon.....sin embargo en el inicio: "si quieres paz, primero preparate para la guerra"      al final la tormenta y el dolor pasara y la luz del sol saldra


Cuando veo que una persona tiene mucho dolor u odio  solo hay una solucion: Amarse a si mismo, no con vanidad ni con ego....sino con amor del bueno.....amate a ti mismo.

«AMARÁS A TU PRÓJIMO COMO A TI MISMO»

primero tuvimos que recorrer un camino largo para amar y cuidar el cuerpo no exclusivamente en el gimnasio, o en el sauna, de hecho no hay nada malo en hacer deporte , esto es positivo y muy sano por que genera endorfinas y serotonina que combate la depresion, sin necesidad de utilizar farmacos., pero ademas se refiere a otro tipo de cuidados mas profundos e importantes del cuerpo, ...si amaras tu cuerpo le meterias drogas o alcohol ?? o comida chatarra y llena de toxinas ?? o permitirias que lo golpeasen??....esta tu cuerpo naturalmente diseñado por la madre naturaleza para  recibir eso eso?......No, definitivamente no.....Dios no diseñor el cuerpo para esto.......tienes que amar tu cuerpo......tienes cuidar y amar tu bienestar mental y psicologico: si amaras tu bienestar mental, estarias por ejemplo con un drogadicto? o un hombre violentoo loco?...salvo que seas un jesus o un asceta espiritual puedas mantenerte positivo e inmune sin contagiarte ninguno de sus vicios....pero esa no es la realidad, por que somos seres humanos comunes y silvestres y lo mas probable es que termines degradado y con la estima propia por el suelo......ePrimero tienes que aprender a aceptarte, amarte , cuidarte a ti mismo....eso corresponde con el conceto de amor que tiene Dios para todos nosotros. 

El amor no es sufrimiento.

El amor es Amarse uno mismo y desde alli podemos amar sanamente a los demas....con amor de hijos de hermanos de amigos...y cuando te llegue el amor de pareja sera entonces una experiencia absolutamente diferente a todo lo que hayas conocido

Pero primero debes comenzar contigo...y eso requiere tiempo.

Yo se que esto puede ser muy duro por circunstancias personales de cada quien y por los patrones observados y aprendido desde el infancia.....pero no es imposible

Las personas con problemas serios de autoestima, tiene que seguir terapia psicologica obligada , pero ademas deben poner toda su fe en Dios y aferrense con uñas y dientes a El.

No hay otro camino hacia la libertad.....Simplemente el ser humano, solo sin Dios ...se hunde, necesitamos la comunicacion de su espritu,....no hay otra manera, la terapia psicologica es una herramienta necesaria . y la fuerza para utilizar esas herramientas las debes pedir a Dios, Dios no te dice que no te sientas triste.  Dios te dice que aunque estes triste salgas al mundo y sonrias y no te aisles mas tiempo de lo debido......por que poco a poco sin darte cuenta algo en ti ira cambiando, tienes que tener en fe en medio de la noche mas obscura, aun en la desesperacion , y aun en el llanto, debes clamar a Dios y no perder fe,......no te limites a los padres nuestros: Crea tu propia oracion! y busca un momento de soledad y privacidad. Tienes derecho y razones para estar triste....pero no debes hundirte en el sufrimiento morboso, TIENES QUE PELEAR, contra tu peor enemigo: tu mism@......... sino lo haces tu mente siempre estara amarrado a los miedos y vacios...y nunca enfrentaras tu herida interna....primero la tienes que reconocer mirar y luego sanar...

Estos dos videos (enlace e imagen) son realmente preciosos....quien quiera que se sienta desolado, alguna pepita de oro de la verdad podran encontar alli..






2 comentarios :

  1. Creo que es el primer paso de todo, saberse amar y respetarse a si mismo
    De alli parte todos nuestros sentires que armonicen con el dia a dia
    Creo que todos somos iguales pero diferentes y que cada uno necesita su espacio y tiempo para ser
    Grato leerte
    Cariños

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  2. Gracias por tu visita a mi casita virtual un abrazo abu

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